上海青怎么做好吃 它吃了有什么好处

发布日期:2024-12-22 08:42:14     手机:https://www.taogoole.com/mobile/zonghe/show-363.html    违规举报
核心提示:1、清炒上海青的主料:上海青500克。辅料:盐2克油2克蒜1克。2、上海青剥开洗净,锅内热油,爆香蒜,加入上海青,翻炒至软,加盐炒均即可。3、上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经
 
 
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