孕妇吃日料注意事项孕妇吃日料注意事项有哪些

发布日期：2024-12-23 01:11:50 手机：https://www.taogoole.com/mobile/yule/show-29490.html 违规举报

核心提示：1、准妈在怀孕期间吃日本料理，能适当调剂口味，吸收均衡的营养。但是日本料理的最大特点是以鱼、虾、贝类等海鲜为烹、食主料，味鲜带咸，有时稍带甜酸和辣味。孕妇是海鲜应该谨慎，因为容易导致海鲜过敏。再者，孕妈不宜生冷的食物，日本料理中的寿司，多是

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