核心提示：1、平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。2、重视平常营养的弥补。在确保身体满足热量摄入的一起，削减胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，确保机体内各种