为什么晚上总是做梦睡觉做梦的原因

发布日期：2024-12-24 09:18:21 手机：https://www.taogoole.com/mobile/yule/show-27726.html 违规举报

核心提示：1、晚上总是做梦可能是和精神比较紧张，生活的节奏过快导致的压力过大、情绪不稳定、焦虑、抑郁、神经衰弱等有关。2、也可能是遇到事情喜欢钻牛角尖、睡前经常反复思考没有解决的问题导致的睡眠质量下降。晚上总是做梦也可能和睡眠的环境不安静、比较吵闹导

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