核心提示：1、鲜纯蜂王浆一般建议在早、晚空腹时服用，因为更易吸收，滋补效果更佳。但是如果自身肠胃比较敏感，通常不建议空腹食用蜂王浆。2、为避免引发肠胃不适，建议饭后半小时再吃蜂王浆。并且蜂王浆味道酸、辣、辛、涩，建议根据自身情况适当搭配蜂蜜一同食用，