减脂餐凉拌牛肉怎么做 凉拌牛肉的做法

发布日期:2024-12-28 23:48:55     手机:https://www.taogoole.com/mobile/yule/show-25890.html    违规举报
核心提示:1、主料:牛肉(肥瘦)500克。调料:料酒20克、酱油15克、甜面酱15克、大葱5克、姜3克、香油10克。2、将牛肉洗净,切成四大块,放开水锅内煮开,撇去浮沫,加入葱(打结)、姜片,改用小火焖煮至两小时左右,当筷子能戳通时捞出冷凉。3、食用
 
 
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