如何转腕力球? 腕力球转法简述

发布日期：2025-01-06 10:40:53 手机：https://www.taogoole.com/mobile/yule/show-25536.html 违规举报

核心提示：腕力球转法如下：1、绳子启动（适合初学者）：用一只手握住腕力球，开口部分朝上，另一只手将绳子的塑胶头插入球芯上的小孔；用握球这只手的大拇指，向前转动球芯，将绳子紧紧缠绕在球芯的中心槽里。当绳子还剩下7-8厘米的时候，停止转动球芯，移开大拇指

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