核心提示：1、掌握自己的生活。可以做到有条理的改善，自己对时间的利用效率，比如说把自己所面临的事情用笔列出来，然后排一个优先级，人的生活并不是面面俱到和井井有条，需要过的是一种平衡的生活，来掌握自己的时间分配，做能完成的事情，而不是做那种不可完成或者