芦笋和茄子能一起炒吗 芦笋和茄子是否能一起炒

发布日期:2024-12-23 05:14:59     手机:https://www.taogoole.com/mobile/wenda/show-29363.html    违规举报
核心提示:1、能,但不宜吃多。2、从食物成分的角度来看,芦笋富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C叶酸以及钙、磷、铁、硒微量元素。茄子富含植物蛋白、碳水化合物、维生素P、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、磷、花青素等营养成分。这两种食物成分不相克,可以与之
 
 
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