核心提示：1、鸡脯肉240g、蒜苔300g、油适量、盐适量、淀粉适量、生抽适量、料酒适量、十三香适量、葱姜适量、干辣椒适量、花椒适量。2、步骤：鸡脯肉洗净切成细丝。3、放入碗中，调入盐、淀粉、料酒和生抽抓拌均匀，腌制一会。4、蒜苔清洗干净切成寸段。准