竹笋和豆腐可以同吃吗 竹笋和豆腐同吃的注意事项

发布日期:2024-12-25 19:28:52     手机:https://www.taogoole.com/mobile/wenda/show-27240.html    违规举报
核心提示:1、竹笋和豆腐能一起吃,但是竹笋豆腐一起不能多吃。 2、两者可以放在一起吃但是不能多吃,因为竹笋中含有草酸,而豆腐中含有氯化镁和硫酸钙,竹笋中的草酸和氯化镁、硫酸钙结合会生成难溶或不容的草酸镁和草酸钙,这两种沉淀物会影响钙的吸收。
 
 
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