核心提示：1、主料：银耳50克。2、辅料：莲子适量、枸杞少许、冰糖适量。3、做法步骤：（1）准备好材料：银耳和莲子提前浸泡好。（2）银耳洗净，剪掉背面的黄蒂，撕成小朵。（3）莲子洗净，去掉莲心。（4）把银耳和莲子放进砂锅中，并加入适量水。（要没过银耳