核心提示：1、在脑海中构想出你要想象的目标物，想象自己置身其中，拼命回想其中的每一个细节，要绞尽脑汁地想。当清醒过来之后，回到初始地点，然后再重新回想。坚持这样做两年，你就会发现自己具备过目不忘的本领了。2、在脑海中描绘出你要视觉化的东西，可以是一个