减压的按摩方法 减压的按摩方式

发布日期:2024-12-23 16:32:39     手机:https://www.taogoole.com/mobile/shenghuo/show-907.html    违规举报
核心提示:1、推法。掌推法,进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮,重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。指推法,进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。肘推法,是单一的方向,但需要我们要直线的推动我们需要按摩的地方。通常我们用于脊
 
 
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