核心提示：1、生玉米需要用微波炉烤10分钟。2、将新鲜的玉米去掉外皮后放入盘中，直接放入微波炉中高火加热十分钟即可食用。另外在烤玉米之前需要将玉米清洗干净，并且淋入少量的清水，以防玉米被烤干。3、玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在