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孕妇要吃dha吗 吃dha有什么好处

发布日期：2024-12-22 13:47:09     手机：https://www.taogoole.com/mobile/shenghuo/show-264.html    违规举报
核心提示：1、DHA在大脑皮层中占的重量大约是20%，胎儿在生长发育过程当中，尤其是大脑的发育需要大量的DHA。2、DHA是属于n-3系列的不饱和脂肪酸，普通的食物，比如蛋黄、深海鱼类都富含有不饱和脂肪酸，摄入之后，经过消化吸收也可以转化为DHA。3
 
 
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