核心提示：1、梨的含糖量比较高，过多的使用会导致发胖的。而且吃得过多，还会引起腹泻。梨子含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，蛋白质和维生素C，还有一些微量元素，具有很好的食疗效果。2、另外还含有苹果酸、柠檬酸，可以促进胃液的分泌，帮助食物消化，增进食欲。