核心提示：1、煮两分钟左右才熟。八爪鱼，又被叫做章鱼，是海洋中的一种软体动物，一共有八条触手，所以叫做八爪鱼。八爪鱼的营养价值丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素、微量元素以及矿物质等，肉质鲜嫩，而且能提供大量热量，可以适量食用。2、八爪