1、标题，最好是以双标题的形式，双标题的形式可以让老板比较快的知道这次培训的主旨是什么。

2、培训概览，首先需要简单介绍一下这个课程，还有讲师的资历，便于主管对该培训有一个大致的了解，然后说一下培训课程框架。

3、培训细节记录及感想 ，在概览之后，就需要进入细节了。每个培训都分不同的小节的，需要记录每个培训章节中的知识点到底是什么。

4、写法上呢，可以分成两栏，一边是细节记录 一边是你的感想，这样的记录形式就能让老板清楚的了解到，这些知识点，哪些是你觉得有用的，哪些是没有效果的。

5、总结及下一步行动计划，回顾整个培训过程，觉得好还是不好，然后老师的风格喜欢还是不喜欢，培训的内容是有用还是没用。从实际应用的角度，觉得这个知识和技巧，在未来工作环境中应该怎么去应用的。